Et si on imitait son chat pour vivre mieux ?
Publié le 27 avril 2017 à 9:20 Pop culture
Imiter notre chat pour aller mieux, c’est ce que propose « Agir et penser comme un chat », le nouveau livre de Stéphane Garnier.
Qui n’a jamais rêvé d’être un chat pendant une journée ? Nos félins sont une source d’intrigue permanente, leur caractère indépendant et fier en séduit plus d’un. Pour réaliser ce guide pratique paru en mars, Stéphane Garnier s’est inspiré de son chat Ziggy, un tigré âgé de 14 ans. Ce livre se veut comme un manuel de développement personnel pas comme les autres, où le chat devient notre meilleur coach de vie. « Je vis depuis 14 ans avec mon chat Ziggy. J’ai toujours été fasciné par son sens du détachement, du lâcher-précise. (…) Le moteur de vie du chat, c’est son bien-être. Il ne fait rien qui ne réponde pas à ça » confie l’auteur à l’AFP. C’est d’ailleurs tout le cœur de son livre : comment retrouver et cultiver son bien-être en copiant le chat. Afin de mieux comprendre, cet amoureux des félins a observé son matou au quotidien.
Une quarantaine de traits de caractère
Stéphane Garnier a pu identifier une quarantaine de traits du caractère du chat, que les humains peuvent copier afin de vivre mieux. « Au lieu de sauter de notre lit le matin, on peut comme le chat bâiller longuement et s’étirer pour passer une bonne journée » s’exclame-t-il. L’auteur précise aussi que l’on peut également se faire confiance et suivre son instinct. « S’il n’aime pas une personne, le chat n’ira pas vers elle. C’est aussi une chose que l’on peut reprendre à notre compte dans notre société où on a tendance à écouter les conseils d’autrui « .
Penser à soi avant tout, s’aimer sans complexe, être tenace… Ce sont les traits de caractère de nos félins préférés dont nous pouvons nous inspirer au quotidien, dans notre vie personnelle comme dans notre vie professionnelle. « Nous avons tous à apprendre de ce vieux sage, toujours prudent, qui sait s’amuser de tout qui, s’il n’est pas heureux, n’hésitera pas à partir », conclut Stéphane Garnier.
« Agir et penser comme un chat », aux éditions de l’Opportun, est disponible depuis le 2 mars au prix de 9,90 euros.
